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季節の変わり目

2017年10月11日スタッフブログ

こんにちは。家庭教師プラスのナオです。

山の色も変わりつつあります!

皆さん、お勉強に運動、秋は一番はかどる時期ですよね!

季節の変わり目は、体調管理に十分注意が必要です。 

【 季節の変わり目の体調不良を防ぐ対策 】

十分な睡眠を取る!

体を冷やさない!

食事で免疫力を高める!

皆さん(#^.^#)体調万全で、受験、定期試験に備えていきましょう!!!!

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