細越先生のブログ

2026年07月31日講師ブログ

ショート動画①

こんにちは！ 講師の細越です。 SNSや動画アプリ、サイトでは自分に興味・関心のある刺激的で短いコンテンツが流れてきます。 ショート動画の危険性は有名かと思っていましたが、何も知らずに視聴されている方もいらっしゃったため... つづきを読む

2026年07月24日講師ブログ

ラベンダー

こんにちは！ 講師の細越です。 先日、富良野のラベンダー畑に行ってきました。 幼い頃、北海道旅行に連れられて寄った富良野に今度は父として息子を連れて来ることができたことを感慨深く思います。 花畑の良い香りとラベンダーのア... つづきを読む

2026年06月30日講師ブログ

チーム

こんにちは！ 講師の細越です。 私は小学生〜大学生まで学生時代は常にサッカー部に所属していたため、サッカー観戦も好きです。 日本対ブラジルのみテレビ中継の観戦をしましたが、とても学ぶことが多かったです。 世間ではミスによ... つづきを読む

2026年06月26日講師ブログ

食事制限

こんにちは！ 講師の細越です。 先日、食事制限をしていると伺った生徒様のご様子が良くなかったためこれまで私が学んできたことをお伝えしました。 トレーナーみたいだと言われて笑ってしまいました。 食事制限をしながらでも元気に... つづきを読む

2026年05月30日講師ブログ

血糖値と勉強②

こんにちは！ 講師の細越です。 勉強のお供にラムネやグミなどを食べて糖分を摂ると良いとよく言われますが、一度にたくさん食べてしまうと血糖値が急上昇したあとに急降下します。(血糖値スパイク) 血糖値が急降下すると怠さや眠気... つづきを読む