記憶2

こんにちは！講師の細越です。

最近は肌寒さを感じるようになり、夏の終わりの早さを感じますね。

さて、以前に「思い出そうとする行為」が記憶の定着に最も効果的であることをブログでお話させていただきました。

今回はどうすれば思い出しやすくなるかその手段についてお話したいと思います。

英単語や何かを思い出すことは大変ですよね。自分の中にある知識を取り出す際、自由に思い出そうとするよりもカテゴリーに分けた方が思い出しやすいということが明らかにされています。つまり、区分して知識を取り出すということです。

英単語も例えば闇雲に覚えたり思い出すのではなく、「自然に関する単語」や「数学に関する単語」などに区分することが重要です。

区分されていない知識を取り出すには時間がかかってしまいがちです。

何事も区分することは大切だと思います。

学校の教科書、教材、ノートは何か規則に従って区分されていますか？

毎回探すことは時間のロスにもつながるため区分、整理整頓は大事ですね。